MMA

Wszystkich, którzy ukończyli 12 lat zapraszamy na zajęcia z MMA, czyli mieszanych sztuk walki. MMA jest to dyscyplina sportowa, w której zawodnicy walczą ze sobą przy dużym zakresie dozwolonych technik. Walki odbywają się bez użycia broni pod okiem fachowych instruktorów. Regularny trening zapewni ciału siłę i wytrzymałość, wzmocni układ odpornościowy organizmu, zwiększy elastyczność i gibkość mięśni.
Na naszych zajęciach uczestnik nabierze pewności siebie, będzie wiedział jak odnaleźć się w sytuacji, która zagraża jego bezpieczeństwu, jak należy bronić się przed atakami fizycznymi innych osób. Atutem MMA jest możliwość wyćwiczenia świetnej kondycji, rozwinięcia koncentracji i samokontroli.
Proponowane przez nas zajęcia   są dedykowane dla osób nastoletnich, które wielkimi krokami wstępują we wczesną dorosłość i uczą się jak radzić sobie z problemami życia codziennego.

 

Formularz zapisów

Wypełnij dane w formularzu poniżej - oddzwonimy do Ciebie i odpowiemy na wszystkie pytania.